年々、歳をとる。8月に65歳になったので、僕も正会員として高齢者の仲間入りをしたということだろう。ギブアップはしないけれど、残念ながらアタマもカラダもちょっとガタがきてるかなあと思うことは増えた。 アタマのほうは、記憶力の衰えが気になる。家庭…

日曜日の朝は7時から走りに出た。 長男の部屋は品川区南大井なので海が近い。なので、海の方向へ走ることにした。といっても東京湾まで出る時間はない。とりあえず「しながわ水族館」へと向かう。旅のランなので、ゆっくりキョロキョロときどき立ち止まるの…

昨日の大雨が嘘のように、翌朝（10/26）の空はすっきりと晴れた。サッカー日和だ。 ルヴァンカップの決勝戦は、北海道コンサドーレ札幌と川崎フロンターレ。札幌はそもそも決勝進出が初めてであり、川崎は4度目の決勝戦だが優勝はない。どちらが勝っても悲願…

僕の趣味は走ることと本を読むことである。 あとは仕事をしている。寝ること食べること、ぼーっとしていることは別にして。スポーツ観戦も数に入れていいが、ここ数年はサッカー中心だ。それも北海道コンサドーレ札幌の応援である。もともと地元にそのプロサ…

先日、仕事で道南のせたな町に行ってきたので、旅のランについて書いておきたい。 せたな町は、2005年に瀬棚郡瀬棚町と北檜山町、久遠郡大成町の3つの町が合併してできた。日本海に面した縦にながい町である。例によって一泊二日の出張だったから、時間をつ…

ヒマだし、このままだと8月の記事のアップは難しいから、2019道マラ（8/25）にむけてなにか書くことにした。 2014年北海道マラソン「本日還暦」Tシャツを着て楽しく走ったが、このあと40km関門は閉じられた。 大会は日曜日だから、走ってから31日の土曜日ま…

今日はいつもと気分を変えて、「北のたまゆら江別」の駐車場から、たまゆラン（スーパー銭湯たまゆらを起点のランニング）をスタート。 江別っぽい風景とにおい。 pic.twitter.com/rXdtYAWe6c — Masashi Watanabe (@navi1954) July 15, 2019 野尻牧場という…

もう9日前のことで今更と思わないでもないが、ま、記録なので6月20日の旅のランをアップしておくことにした。 北海道松前郡の福島町は横綱の里である。 千代の山、千代の富士と二横綱の生まれた町なのだ。今回はここで仕事があり一泊した。例によって、スキ…

次男がグアムで結婚式を挙げることになり、4月18日お互いの家族が南の島に集まった。 二日目に海の見える教会（ルース・デ・アムール チャペル）で式を挙げ、三日目に海に出てスキューバダイビングやイルカウォッチングなどで遊んだ。僕たち夫婦とお嫁さんの…

出張にからめて、時間があれば散歩的に走る「旅のラン」。 今回は滝川に行った。初日の昨日は思ったよりも早く仕事が片付いたので夕方にすこしだけ走った。たったの3kmだけど。 今朝のほうが時間をとれるのは分かっていたので、昨日は走らなくても良かったの…